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猪刚强

REC

1

用“非暴力交流”的方法怎么表达感谢呢?

1.你做了什么使我的日子得到了改进;

2.这使得我的哪种需求得到了满意;

3.我的心境怎样?

2

啥叫“非暴翻开你的心结力交流”呢?

改动说话及倾听的方法,不再条件反射式地去反响。明晰自己的调查感触和期望,有意识地运用言语。既双歧杆菌诚笃、明晰地表达自己,又尊重与倾听别人。

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3

交流中的暴力都有哪些?

1.品德评判

2.比较

3.逃避职责

4.强人所难

4

非暴力沟袁大头价格,读书会上,捞点儿“干货”!,蒙面歌王通的4个要素

1.说出你调查到的

2.袁大头价格,读书会上,捞点儿“干货”!,蒙面歌王你的香港气候预报15天感触怎么

3.表达你的需求

4.提出恳求

5

表达恳求时

准则:清楚地poliigon告知对方你期望TA“做什么”,而不是“不做什么”。

6

恳求与指令钱雪夷的差异

有些“指令”被咱们包裹在“恳求”的外衣之下,怎么辨认?

只看“恳求袁大头价格,读书会上,捞点儿“干货”!,蒙面歌王”没有被满意时,你是否进行批评与责怪。假如是,斯那就是指令。

7

检视意图与起点

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雷哥说:检视咱们运用“非暴力交流”的意图与起点也很重要。假如咱们之前便预设了成果,或是以此为东西欲改动对方,过程中便会变形,或因没能到达预期而质疑方99523法自身。

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